2月に突入！

　
皆さん、こんにちは！
2016年もスタートして早くも2月に突入しましたね。
　
まだまだ寒い日が続きますが、
皆さん体調など崩されていないでしょうか？
　
うがい、手洗いは勿論ですが、
全身の健康、丈夫な歯をつくるのに大切な事は
ズバリ「偏食をしない」事だそうです！！
　
五大栄養素の炭水化物・脂質・たんぱく質・ビタミン・ミネラルをバランスよくとって
この冬を乗り越えましょう(^^)

　
2月は節分やバレンタインデーなど
美味しい物を食べる機会がたくさんありますが、
皆さんハブラシは忘れずに行いましょうね♪